Bebekler, tıpkı dönmek, emeklemek, ayağa kalkmak, yürümek üzere fizikî gelişiminden kaynaklanan uyku gerilemesi yaşarken, diş çıkarma periyodunda de sık uyanmalar görülebilir. Diş çıkarma periyodu, bebeği belirli bir mühlet huzursuz ve rahatsız eden, bebeğin hem gündüz hem de gece uykularını etkileyen bir süreçtir. Uyku Danışmanı Sedef Fenik ve Selen Üçok, bu periyotta uyku tertibini nasıl korunacağı hakkında bilgi veriyor.
Bebeklerde diş çıkarma döneminde salya artışı, hafif ateş, ağlama-huzursuzluk, ağız etrafında hafif döküntü, ellerini ısırması, uyku düzensizliği, iştahsızlık üzere belirtiler görülebilir. Diş çıktıktan sonra bebeğin huzursuzluğu geçer ve uykuları tekrar eskisi üzere devam eder.
Selen Üçok ve Sedef Fenik ebeveynlere, öncelikle bebeklerin bu süreci ağrılı geçireceğini unutmayıp hekiminizin önerdiği diş jellerinden verilebileceğini belirtiyor.
Uykudan evvel ise bebeğin sakinleştirmenin çok kıymetli olduğunu vurgulayan Fenik ve Üçok, “Bebeğinizin huzursuz olduğu bu periyotta, uyku öncesinde onun sakinleşmesine yardımcı olmalısınız. Her uyanmasında onu uyutmak için öbür sistemlere başvurmak yerine, bebeğinizin kendi kendini sakinleştirmesine yardımcı olarak, onun yeniden kendi yatağında kendi kendine uykuya geçmesini sağlamalısınız. Aksi halde farklı takviyelere alışabilir ve uyku sistemi güzelce bozulabilir.” diyor.
Birebir vakitte, her uyku problemini diş çıkarmaya bağlamanın yanlış olduğunu da vurgulayan Selen Üçok ve Sedef Fenik, “bebekte bir uyku sistemi yoksa ve devamlı olarak dişten ötürü bir tertip oluşturmayı ertelememelisiniz. Uyku eğitimine başladıysanız ve bebeğiniz bu süreçte diş çıkartsa bile, tutarlılık, kararlılık ve sabırla sürece devam etmelisiniz.” biçiminde belirtiyor.
