Hem fizikî hem de ruhsal olarak kıymetli değişimlerin gerçekleştiği regl döneminde kızınızla her şeyi konuşmanız ve ona takviye olmalısınız.
Yapmanız gerekenlere bakacak olursak,
1) İlk regl her bayan için değerli bir dönüm noktasıdır. Münasebetiyle kızınıza regl olmanın korkulacak bir şey değil, doğal bir süreç olduğunu ve genç kızlığa birinci adım manasına geldiğini açıklayın. Bunun için de tatlı bir lisanla, kendi regl anılarınızı anlatın.
2) Kızınızın size regl ile ilgili sorular sormasına müsaade verin. Mesela birinci merak edeceği şey regl olacağını nasıl anlayacağıdır.
3) Kızınızın hakikat pedi bulması için ona yardımcı olabilirsiniz.
4) Kızınız birinci reglini yaşadıktan sonra beraber adet takvimi hazırlamalısınız.
5) Kızınıza regl ağrıları için tahlillerden bahsedin.
6) Kızınızı regl ve hamilelik bağı hakkında bilgilendirin.
7) Kızınızın âdet döneminde kendisini dünyaya kapatmasına müsaade vermeyin.
