Migren baş ağrısı genetik geçişli bir hastalık olarak kabul ediliyor lakin burada sorumlu genler şimdi saptanabilmiş değil. Çevresel faktörler; gerilim, hava kirliliği, depresyon, uykusuzluk, beslenme bozuklukları, çok parlak ve titrek ışık yayan ekranların sık ve yakın ara kullanımı da migreni tetikleyebiliyor.İşte Nöroloji Uzmanı Dr. Nurettin Varolgüneş ve Nöroloji Uzmanı Dr. Emel Gökmen'den migrenin nedenleri…
Migrenin profesyonel tedavisindeki amaç, ağrıyı tetikleyici faktörleri azaltmak, hudut sistemindeki hassasiyeti ve ağrı sırasında ortaya çıkan damar ve damar etrafındaki olayları baskılamak olan migren tedavisinde temel tedavi esirgeyici ve akut atak tedavisi olmak üzere ikiye ayrılıyor. Fakat migreni oluşmadan önlemek, tetikleyicilerden uzak durmak da migren tedavisi sırasında hastanın dikkat etmesi gereken ögelerin ortasında görülüyor. İşte migren ataklarının tetiklenme nedenleri!
Migren atağını tetikleyen nedenler
- Yükseklik değişiklikleri, uçak yolculukları
- Hava kirliliği, sigara dumanı
- Aşırı parlak ışık yahut titreyen ışık
- Yüksek ve devamlı gürültü
- Parfüm kokusu, kuvvetli başka kokular ve kimyasal maddeler
- Hava durumundaki ani değişiklikler; basınç, sıcaklık ve nem değişiklikleri
- Lodos
- Mevsimsel değişiklikler (sonbahar ve ilkbahar atakların sıklaştığı aylardır)
- Uzun süren açlık, çok ya da az ahenge, uyku sistemindeki bozukluklar
- Hormonal değişimler, doğum denetim hapları, âdet dönemi
- Çikolata, kabuklu kuruyemiş, şarap üzere mayalı içki üzere birtakım yiyecek ve içecekler (besin listesini daha da uzatmak mümkündür ancak her hastada migren ağrısını artıran yiyecek farklı olabilir)
“Önemli olan kişinin ağrısını tetikleyen besini kendisinin bulup keşfetmesidir” diyen Nöroloji Uzmanı Dr. Nurettin Varolgüneş, “Beslenmemizde yer alan değerli yiyeceklerin migreni tetiklediği sonucuna varmadan evvel tekraren bu yiyeceklerin kişi tarafından denenerek emin olunması gerekir” dedi.
Migren bayanları daha fazla etkiliyor
Yapıları gereği bayanlar çevresel faktörlerden daha çabuk ve fazla etkilenir, bu da migren riskini arttırır. Menopozdaki bayanlarda migren krizleri seyrekleşir. Hamilelikte çoğunlukla 3 ile 9’uncu aylar ortasında migren krizleri azalmasına karşın vakit zaman kimi hamilelerde migren krizlerinde artış olabilir.
Nöroloji Uzmanı Dr. Emel Gökmen ise, tüm bu nedenleri yanında kişinin günlük hayatında önemsemediği, ertelediği birtakım sıhhat problemlerinin da migren ağrısını tetikleyebildiğini yahut geçmişte yaşanan bir hastalığın migren oluşumuna taban hazırladığını belirtiyor.
Örnek vermek gerekirse çocukluk periyodundan itibaren tertipli Migren nedenleri
– Dişlerde çürük
– 20 yaş dişi sorunları
– Diş sıkma
– Çocukken geçirilmiş boğaz iltihabı
– Sezaryen ameliyatının bedenin elektrik sistemine oluşturabileceği hasar
Migren genetik midir?
Nöroloji Uzmanı Dr. Emel Gökmen,
