-
Anne-Çocuk
Gebze Stor Perde Yıkama
Evinizin dekorasyonunu tamamlayan stor perdeler, zamanla toz, kir ve lekelere maruz kalabilirler. Bu nedenle, Gebze’deki stor perde sahiplerinin perde temizliğine…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Annelerin merak ettikleri
6.5 aylık hamileyim. Bağırsak faaliyetlerim çok dengesizleşti. Genellikle kabızlık çekiyorum. Ne yapabilirim? Kabızlık gebelikte yükselen hormonların etkisi ile bağırsak hareketlerindeki…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Dokuz ayın tadı tuzu kaçmasın
Hormonlar kan şekerini yükseltiyor Hamilelikte meydana gelen şeker yükselmesine ‘gebelik şekeri’ deniliyor. Gebelik şekeri basit bir diyet kontrolüyle klasik bir…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Et yemeyen anne adaylarına öneriler
Yazı: Nilgün Yıldız Konakcı Hamilelik, bir kadın için hem kendisi hem de bebeğinin yeterli ve dengeli beslenmesine özen göstereceği, doğru bilgilere…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Bebeğimle Elele’nin Haziran-Temmuz sayısı bayilerde…
Bebeğimle Elele’nin Haziran-Temmuz sayısı bayilerde… Bebeğimle Elele’nin yeni sayısı çıktı!
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Beslenme saati
Beslenme saati Yemek saati sıkıntılı mı geçiyor? Rengarenk tabaklar, çatal-kaşık setleri ve bardaklarla yemek zamanını keyifli saatlere dönüştürebilirsiniz.
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Bahçeye çıkıyoruz
Bahçeye çıkıyoruz Dışarıda arkadaşlarıyla vakit geçirmek, doğada olmak, toprağa dokunmak, yeni hobiler edinmek onu çok mutlu edecek!
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Biber Salçası
Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan biber salçası, yemeklere renk ve lezzet katan önemli bir malzemedir. Kökeni Anadolu’ya dayanan ve…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Tek çocuk mu, iki çocuk mu?
Kardeşten daha önemli faktörler var“Çocuğun tek olmasından çok çocuğun nasıl yetiştirildiği önemli. Tek çocuk olmakla ilgili sorunların pek çoğu anne-babanın…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Cinsellik aranızda tabu olmasın
Yazı: İpek Koşan Çocukların gelişimi göz önüne alındığında en sık vurgu yapılan konu, fiziksel ve ruhsal gelişim kriterleri oluyor. Bebeklik, çocukluk…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Gebelikte kafein tüketimi
Son yıllarda kahvenin değişik lezzetlerde, soğuk olarak hazırlanarak yaz mevsiminde de tüketiminin artması; çeşidi gitgide artan enerji içecekleri de eski…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Verimli bir yaz tatili için öneriler
Yaz tatilinde, süreyi verimli kullanmada ebeveynlere büyük iş düşüyor. “Çocukların tüm zamanlarını bilgisayar oyunları ve televizyonla geçirmeleri önlenmeli ve bunun…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Tüp bebek tedavisinde beslenme önemli
Sağlıklı olmak, sağlıklı beslenmekle başlıyor. Her tedavide olduğu gibi tüp bebek tedavisinde de başarıya giden yol, sağlıklı bir bedene sahip…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Hamileler için seyahat rehberi
Hamilelik bir hastalık durumu değil. Her şeyinizi kısıtlamanız gerekmiyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen,…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Bebekler için sağlıklı yaz besinleri
Bebeğiniz ile geçireceğiniz ilk yaz mevsimi ise ne yemesi konusunda endişeli davranıyor olabilirsiniz. Fakat yaz aylarında çok daha keyifli ve…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Çocuklarda besin zehirlenmesi
Hamileler de risk grubundaBesin zehirlenmeleri konusunda hamileler, bebekler ve yaşlılar risk grubunu oluşturuyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr.…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Erken ergenlik hakkında merak edilenler
BELİRTİLERİ NELER?Kızlarda ortalama yaşın altındaki erken ergenlik belirtileri;• Göğüslerde büyüme• Kasık ve koltuk altında tüylenme• Hızlı boy uzaması-birden büyüme• Regl…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Gebelikte tüketmemeniz gereken besinler
Çiğ ve az pişmiş etler: Hamilelikte çiğ veya az pişmiş et ürünlerinden kesinlikle uzak durmalısınız. Bu besinler tam pişirilmedikleri için…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Hamilelikte kaç kilo almalısınız?
Düşük kilo kazanımı bebekte düşük doğum ağırlığı riskini artırırken, fazla kilo alımı zorlu doğumlara, erken doğumlara, ödeme, gestasyonel diyabete yol…
Devamını Oku -
Anne-Çocuk
Bir hamilenin beslenme günlüğü
2. trimester: Tebrikler! Sağlıklı bir şekilde ilk üç aylık dönemin sonuna geldiniz! Artık bebeğinizin düşük riski çok daha az. 1’inci…
Devamını Oku